Undervisningssteder
- Åby Bibliotek, fredag kl. 11:00-12:00 ved Per Holm Dahl (starterhold)
- Åby Bibliotek, fredag kl. 9:30-10:30 ved Per Holm Dahl (fortsætterhold)
Vær med i et musikalsk træningsfællesskab
Alder: Målgruppen er voksne parkinsonramte
Pris: 1.500 kr. pr. sæson (30 gange)
Form: Mindst 7 deltagere, 1 time i 30 uger
Hvem er det for?
Tilbuddet er for dig, som lever med Parkinson
Om
Hjernetræning med musik er et supplement til den træning, som du ellers laver for at holde dig i gang. Vi skal træne og udfordre kroppen og hovedet på kryds og tværs. Vi træner til musik og sætter lyde på bevægelserne mens vi i udgangspunktet sidder ned. Aktiviteten indebærer, at du er selvhjulpen i forbindelse med træningen. Vi slutter træningen med afspænding. Det kommer til at være sjovt!
Tilmeldingsinfo
Man må gerne kontakte underviser Per Holm Dahl på mail dpeh@aarhus.dk og få en prøvegang. Når man tilmelder sig holdet siger man ja til at betale for 15 gange modsvarende frem til jul eller sommerpausen. Alle der er nye i hjernetræning med musik starter med at være på ”starter holdet”. Man kan i samråd med underviseren blive flyttet til fortsætter holdet. Forskellen på de to hold er at ”fortsætter holdet” står mere op og hastigheden og dermed udfordringen er lidt større.